Centro de Investigación, Formación y Desarrollo de la Inteligencia Emocional
Comenzar a practicar yoga es beneficioso en cualquier etapa de la vida. Pero si tienes niños y tienes la posibilidad de llevarlos a clases de yoga, será muy bueno para ellos, para ti y para el mundo.
“El niño que practica yoga mejora física, psíquica y moralmente”
El yoga tiene efectos muy beneficiosos en los niños. Incorporar la práctica de yoga en la vida de un niño le permitirá concentrarse, estirarse o relajarse. Esto le ayudará a sentirse revitalizado y tranquilo, listo para enfrentarse a sus enérgicas actividades diarias.
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