Yoga en familia – sábados

El yoga es una disciplina de tradición hinduista que trata de cultivar no sólo el cuerpo, sino también la mente y el alma. Con la práctica del yoga se pretende la unión harmónica de cuerpo y mente.

En los grupos de Yoga en familia, los padres también pueden compartir la práctica del yoga con sus hijos y así tener la oportunidad de jugar, interactuar y divertirse con ellos.

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